بسمه تعالی
شناخت خود (۱) : آنچنان که باید خوب نیستم!!!
خیلی از ماها اگه دقت کنیم می بینیم که در برخی از مواقع با یه ندای درونی به خودمون می گیم که :
" آنچنان که باید خوب نیستم "
این ندا به تنهایی ، بسیار مفید و موثره و اگه بهش خوب دقت و توجه بشه می تونه تحولی عمده در
زندگی انسان ایجاد کنه و به ناگاه دنیای جدیدی رو به روی انسان باز کنه . دنیایی پر از موفقیت و شادی
و انرژی مثبت.
می تونید این ندا رو همین الان هم بشنوید . کافیه این جمله رو چند بار با خودتون تکرار کنید که :
" من همین حالا بسیار شاد و موفقم "
احتمالا اگه جمله بالا رو چند باری تکرار کنید ندای درونیتون اینگونه بهتون جواب میده که :
" آنچنان که باید خوب نیستم "
حالا که همچنین ندایی در درون ما وجود داره ، می تونیم از این گزارش عملکردی ذهن ناخودآگاهمون که
به صورت این ندا خودش رو نشون میده نهایت استفاده رو ببریم.
با تحلیل منطقی این ندا می تونیم در کوتاه ترین زمان ممکن به بالاترین قله های شادی و موفقیت دست
پیدا کنیم.
در اولین گام بهتره بدونیم که این ندای درونی ، منعکس کننده تفکرات و اعمالیه که از گذشته تا حال
انجام دادیم. همچنین تا حدود زیادی نمایانگر برداشت ما از زندگی ، اهداف و آرزوهای ما نیز هست.
پس به نظر میاد این ندا ، بیانگر کلیت وجودی ما هست. و این خیلی فوق العاده است ، خدا رو شکر.
می تونیم با بررسی هر چه بهتر این ندا به کم و کاستی های عملکردی و یا تفکری خودمون پی ببریم و
بدین ترتیب ره ۱۰۰ ساله رو یک شبه طی کنیم. و همینه که می گن یک ساعت تفکر بهتر از هفتاد سال
عبادته.
حالا یک سوال : چه جوری می تونیم از این ندا بهترین استفاده رو ببریم؟
هر کسی می تونه در این زمینه راه حل مخصوص خودش رو داشته باشه. من یک راه حل رو به صورت زیر
پیشنهاد می دهم.
۱- با تمرین و تمرین ، سعی کنیم در موقعیت های مختلف به این ندا ی درونی دقت کنیم و اونو خوب
بشنویم. ( به نظر من این اولین گام و شاید مهمترین گام هاست)
۲- پس از توجه به ندا و شنیدن اون بلافاصله از خودمون بپرسیم : چرا آنچنان که باید خوب نیستم ؟
( واین سوال یک سوال کاملا کلیدی است که ذهن رو به این سمت متوجه می کنه که جوابی حقیقی و
مناسب برای اون پیدا کنه . و این یعنی سر آغاز یافتن راه حلها )
شاید لازم باشه این سوال رو یعنی : " چرا آنچنان که باید خوب نیستم؟ " رو چندین و چند بار با
خودمون تکرار کنیم ، به نحوی که ذهن ناخودآگاه حساسیت زیادی نسبت به اون پیدا کنه و در خواب و
بیداری به دنبال یافتن جواب و یا جوابهایی برای اون باشه.
بهتره اگه لازم باشه کاغذ و قلمی آماده کنیم و جوابهایی رو که به ذهنمون خطور می کنه یادداشت کنیم.
۳- پس از مشخص شدن جواب یا جوابهای گام (۲) ، یکی یکی راه حلی مناسب برای هر کدوم از اونها
انتخاب کنیم و در اون راستا عمل کنیم.
عمل به این گام ها در ابتدا شاید کمی سخت به نظر برسه ولی اگه این نکته رو به خودمون گوشزد کنیم
که با تمرین و تکرار عمل به این گام ها بسیار ساده می شه ، اون موقع در کوتاه ترین زمان می تونیم با
استفاده از این ندای درونی و تحلیل مناسب اون ، گام هایی بسیار بلند رو در جهت موفقیت و شادکامی
برداریم و قله های موفقیت رو یکی پس از دیگری فتح کنیم. رهاورد چنین زندگی پر باری همه عشق و
محبت و سلامتی و شادی و ثروته . زندگیه پر از انرژی و شاد کامی.
با آرزوی بهترینها
شاد و موفق باشید.
+ نوشته شده توسط بابک علی نژاد در چهارشنبه بیست و دوم آبان 1387 و ساعت
10:29 |